ライザップ&糖質制限ダイエット 6日目
入会金が無料!ライザップ友達紹介について
お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。 通うのはどこの店舗でも大丈夫です。 紹介ご希望の方は、以下のフォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。 ※もし1~2日たっても私からの返信メールが届かないという方がいらっしゃれば、迷惑メールに入ってしまうケースもあるようなので
朝7:00
☆ザバス ウエイトダウン
時間がなかったため
昼13:30
☆お好み焼き風たまごやき(キャベツ、納豆、チーズ、
☆サラダ(しおこしょう、オリーブオイル)
☆サバ缶半分
軽食16:00
☆キャベツとレタスのサラダ(ノンオイルドレッシング)
☆とろフレーク
☆ロースハム
夜18:30
☆ハーブチキン、バジル
☆ゆでたまご
☆ツナサラダ(オリーブオイル、しおこしょう)
→ツナは水煮缶
ライザップ紹介割引制度について
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